Может ли работа по дому быть опасной во время беременности?

В то время как беременные мамы имеют тенденцию делать странные вещи, такие как еда, делать вещи по прихоти, но будущим мамам всегда дают конкретные инструкции относительно домашней работы. Есть много дел, которые небезопасны для мам. Вам придется прекратить делать их полностью. Для грузоподъемных грузов не установлен безопасный предел, они бесполезны.

Вы будете испытывать напряжение в спине от переноски ребенка в матке, поскольку центр тяжести вашего тела изменится. И если вы поднимаете вес, когда несете ребенка, или продукты, перемещаете газовый баллон или тяжелую мебель, это будет напрягать вашу спину. Некоторые врачи рекомендуют не поднимать тяжести, так как это может вызвать кровотечение, преждевременные роды или разрыв амниотического мешка.

Во время беременности вам наверняка потребуется помощь по дому. Обратите внимание на доула стоимость услуг москва.

При работе с химическими веществами, такими как чистящие средства, не забывайте надевать перчатки. Убедитесь, что комната проветривается и попробуйте использовать безопасные чистящие средства, такие как пищевая сода и уксус. Жесткие химические вещества, такие как спрей от комаров, отбеливатель, чистящее средство, приводят к появлению вредных паров вокруг. Надевайте перчатки, когда моете посуду и пылесосите, это может быть очень утомительно, так как фильтр содержит пыль, споры и волосы, которые попадут в ваши легкие и глаза. Не чистите кошачий помет. Кошачий кал несет токсоплазмоз редкое заболевание. Не вдыхайте пассивный дым, в котором содержится более 4000 химических веществ.

Тщательно вымойте овощи перед употреблением. Они могут быть загрязнены химическими веществами, почва загрязнена дикими или домашними животными.

Работа по дому, которая требует лазания и балансировки, не рекомендуется. Не взбирайтесь на стулья, лестницы и не пытайтесь достать вещи на чердаке, полке или в кухонном шкафу. В противном случае вы можете быть проворным, но во время беременности вы можете не быть самим собой и упасть. Позаботьтесь о том, чтобы ваша горничная или близкий родственник помогли вам почистить потолочные вентиляторы, окна, зеркала, поменять лампочки, электрооборудование, для которого вы можете вызвать электрика.

Если вы спите на полу, попросите члена семьи помочь подобрать матрас, одеяло и постельное белье. Сгибание и сбор материала повлияют на спину. Стирка одежды, вытирание пола — все это влияет на спину. Приседать, а не сгибаться, чтобы делать вещи.

Также старайтесь не стоять слишком долго. Поднимите стул и сядьте за стол или рядом с телевизором, чтобы нарезать овощи. Сделайте перерыв, а затем завершите свою работу. Попробуйте приготовить блюда, которые не требуют, чтобы вы долго стояли.

Разделите домашние обязанности. Делайте безопасную работу, чтобы получить физические упражнения во время беременности. Беременность на самом деле не является причиной, чтобы держать ваш дом грязным; но прими помощь. Возможно, вы захотите подготовиться к новорожденному, но у вас могут быть осложнения при беременности. Помните о своей безопасности.

Быть в безопасности очень важно, чтобы вы могли наслаждаться здоровой и здоровой беременностью. Ваше тело претерпевает много изменений, и вам не нужно сильно его напрягать. Здоровые женщины должны оставаться активными для лучшей беременности. Нестимулирующая работа по дому приводит к ранним родам на три недели. Исследователи считают, что гормоны стресса вызывают роды.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

///